Yoga | Meditatie | Coaching
Free Your Mind
Free Your Mind is erop gericht jou bij jezelf te laten komen, inzichten te geven en de ruimte te geven om volledig jezelf te mogen en kunnen zijn. Dit door middel van yoga, meditatie, coaching, reiki en workshops.
Over mij
''When we lose the right to be different we loose the privilege to be free'' - Charles Evans Hughes
Voel je vrij in je lichaam, in je geest en in jezelf.
Ik nodig je uit om de verbinding te maken tussen je hoofd, hart en lichaam zodat je kan leven vanuit jou potentie.
Ik ben creatief, liefdevol, open, ritmisch en professioneel met een holistische benadering.
De holistische benadering vind je terug binnen de coaching maar ook binnen de yoga en dans. Ik ben opgeleid als dansdocent, yogadocent, energetische therapeut, maatschappelijk werker, ouder- en kind hulpverlener en pre reiki master. Ik blijf mezelf jaarlijks ontwikkelen door middel van cursussen en bijscholing.
Aanbod
Free Your Mind - Free Your Soul - Free Your Heart
Feel Your True Self
Easy flow yoga
Zorg voor je lichaam en geest
Power Yoga
Geef je over aan je mat
Ashtanga Yoga
Ervaar de kracht van Ashtanga
Vinyasa yoga
Ervaar de flow van je ademhaling en prana
Privé Yoga
Aandachtig voor jou
Reiki/Energetische sessie
Laat je energie stromen en activeer je zelfhelend vermogen
Geleide meditatie
Voel jezelf en wordt stil
Holistisch coaching
Leef vanuit je authentieke zelf in je volste potentie
Women's circle
Bezinning en verbinden
Contact opnemen
Ayla den Das
Franciscanesselaan Veghel. Kloosterkwartier.
0642767818